Posts Tagged ‘ vitaminpiller

Suppler gerne kosten med et kosttilskud og spis sundt og varieret

For at holde sig sund og rask og dermed undgå diverse sygdomme er det nødvendigt med en sund og varieret kost. Kroppen har brug for vitaminer og mineraler for at kunne fungere optimalt, og det er derfor vigtigt, at man følger Fødevarestyrelsens kostråd og –anbefalinger. Gør man ikke det, er det nødvendigt at supplere kosten med et kosttilskud, som eksempelvis kan være i form af vitaminpiller eller fiskeolie alt afhængigt af, hvad det er, man ikke får naturligt gennem sin kost. Læs mere